<p>護膚，是女性朋友每天都會做的事情，既能夠保養我們的肌膚，又能夠補充肌膚所需的營養，延緩衰老，使皮膚水嫩白皙。</p>
<p>可是，你真的會護膚嗎？</p>
<p>你的護膚方式正確嗎？</p>
<p>用正確的護膚方式，才能達到護膚的效果。如果方法不對，一切都白搭，還可能會對肌膚造成不利的影響。</p>
<p>在這裡，給大家帶來30個護膚的基本常識，讓大家護膚不走彎路，讓護膚達到應有的效果。</p>
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<p>1、人的皮膚分為油性皮膚、乾性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚。護膚之前一定要認清自己的膚質，根據自己的膚質，選擇適合自己的護膚品。</p>
<p>2、早上護膚的順序：潔面，爽膚水，眼霜，乳液，防晒霜。</p>
<p>3、晚上護膚的順序：卸妝，潔面，爽膚水，眼霜，精華，乳液，面霜。</p>
<p>4、早睡早起不熬夜，擁有規律的作息時間和良好的飲食習慣，是最好的護膚方式。</p>
<p>5、少吃油炸食品和甜食，多吃水果和蔬菜，有利於皮膚的保養。</p>
<p>6、每天洗臉不能太過頻繁，早晚各洗一次就好，洗臉太多容易破壞肌膚的屏障，使肌膚變得敏感。</p>
<p>7、洗面奶最好是選擇氨基酸洗面奶，比較溫和不刺激。</p>
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<p>8、洗臉最好選擇溫水，不能太熱也不能太涼，以免刺激肌膚。</p>
<p>9、洗臉時，用指腹輕輕打圈按摩，不要讓泡泡停留在臉上的時間過長。</p>
<p>10、洗臉之後一定要馬上擦拭水乳，以防止水分流失，造成臉部肌膚緊繃不自然。</p>
<p>11、要學會頸部護理，頸部的皺紋最容易暴露年齡。</p>
<p>12、很多人都有用手擠痘痘的習慣，這是不對的，千萬不要用手擠，容易使皮膚受損，留下印記。</p>
<p>13、護膚品記得從下往上塗抹，並以打圈的方式按摩。</p>
<p>14、皮膚的吸收能力有限，不要什麼護膚品都往臉上抹。</p>
<p>15、任何標榜能夠速效美白的產品不可信，美白產品至少要連續用一個月以上才能見成效。</p>
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<p>16、每次敷面膜時間15分鐘足以，時間過長，面膜會變干，會吸走臉上的水分。</p>
<p>17、任何面膜都不能每天使用，隔一天使用一次最好。</p>
<p>18、敷面膜之前，先在臉上噴上爽膚水，更利於吸收。</p>
<p>19、夏天可以將面膜放在冰箱里，冷藏幾分鐘之後再敷，效果更好。</p>
<p>20、敷用完面膜後，一定要記得用清水洗臉，洗凈之後馬上抹乳液，用以鎖住水分。</p>
<p>21、回家之後一定要及時卸妝，因為化妝品容易堵塞毛孔，產生粉刺，所以一定要卸乾淨。</p>
<p>22、眼部和唇部卸妝要用專門的卸妝產品，擦拭一定要輕柔。</p>
<p>23、不要用舌頭舔嘴唇，唇部也要保養，記得擦潤唇膏。</p>
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<p>24、每天一定要擦眼霜，一旦產生皺紋，很難恢復，所以要儘早保養。</p>
<p>25、眼部的肌膚很是脆弱，擦眼霜時，用無名指輕輕打圈按摩。</p>
<p>26、去角質之前，一定要先用洗面奶把臉洗乾淨。</p>
<p>27、臉部的去角質產品和身體的去角質產品不能混用。</p>
<p>28、去角質一至兩周一次最為合適，乾性皮膚和敏感皮膚不要去角質。</p>
<p>29、防晒霜要外出之前15分鐘塗抹，才能讓防晒霜產生效果。</p>
<p>30、防晒霜並不是防晒指數越高越好，要根據自己的實際情況選擇適合自己的防晒霜。</p>
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<p>以上就是30個護膚的基本常識。學會正確的護膚方法，才能使護膚達到應有的效果，使皮膚白皙水嫩。今天，你用正確的護膚方式護膚了嗎？</p>
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