<p style="text-align: center;">摘要：休閑鞋是鞋類的一種，以簡單、舒適為主。一般而言，如果到海邊或參觀平地上的名勝古迹，可以選穿運動涼鞋或休閑鞋；如果前往山區，以爬山、攀岩或野外探險為主，最好挑選鞋底顆粒大、抓地力強、防滑耐磨的運動休閑鞋。所以選擇一雙合適的休閑鞋非常重要。接下來本文將簡單介紹女休閑鞋如何選以及女士休閑鞋保養攻略，一起到文中來看看吧！</p>
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一、女休閑鞋如何選
1、試穿選尺寸、腳感
<p style="text-align: center;">一定要實際測量試穿，不要用之前買鞋的尺寸去推論，腳的尺寸是會變的。不要被尺寸的號碼迷惑，不論是英國尺寸、歐陸尺寸或美國尺寸（還分男女），尺寸的大小會受製鞋工廠的標準與設計所影響，最好還是多試穿幾個鄰近的尺寸。抓住腳的感覺，挑一雙最舒服的，用那雙的標準去試所有的鞋子，只有一個人知道哪雙鞋最適合你，就是自己。</p>
2、買合適用途的鞋
<p style="text-align: center;">買適合用途的鞋，但不要想一雙鞋應付所有的用途。也不要只為一次特殊行程去添購一雙功能特別的鞋子。</p>
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3、鞋的後跟高度要合適
<p style="text-align: center;">2~3厘米的鞋跟能使足弓更趨合理。它能使人的臀部前收，腹部拉緊，胸部挺起，使人看上去挺拔而有活力。平底鞋使人的重心過於靠後，走路時腳後跟砸地，震動可傳到腦部。過高的後跟則使腳趾、跖骨吃力加大，並受到擠壓，使踝、膝應力增大，腰、腹須前挺以保持平衡，容易導致腰、臀部肌肉、韌帶勞損。</p>
4、鞋的鬆緊要恰當
<p style="text-align: center;">過緊的鞋會把腳擠壞，形成晦外翻，腳底出現雞眼、胼胝。過松的鞋會導致不跟腳，跖底過於用力、磨損而疼痛。一般來說，合腳的鞋不壓腳背，鞋前有約一個拇指的空間，前腳要有一定擺動的餘地而後跟不能擺動，腳後跟和鞋幫之間不感覺摩擦。而且，每個人的雙腳大小並不一樣，試鞋時要以偏大腳的舒適度為主，一定要站起來走幾步，看看兩隻鞋是否都跟腳。值得家長注意的是，千萬不可讓小孩穿過緊的鞋，否則會讓孩子的足趾受擠壓導致畸形生長。給孩子買鞋時要留出一點空間，腳長大後要及時更換鞋子。</p>
5、鞋的用料要講究透氣
<p style="text-align: center;">透氣的材料不僅不捂腳、舒適，而且還不易得腳癬。有的鞋透氣性較差，尤其是鞋底，儘管很結實，腳在裡面卻如同蒸桑拿。一雙好鞋遠比一匹寶馬之於騎士重要。對於一天要站9個小時以上的人來說，腳是最辛苦的，配置一雙舒適的鞋再應該不過了。</p>
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二、休閑鞋保養攻略
<p style="text-align: center;">1、鞋面臟後，用柔軟的棉布，蘸水或洗滌劑輕輕擦拭。並且讓鞋子風乾。特別鞋面受潮後，應把鞋放置在陰涼處涼干。避免陽光直射或高溫烘烤，以免引起老化，形退色。</p>
<p style="text-align: center;">2、避免與銳利物化學品接觸。</p>
<p style="text-align: center;">3、休閑鞋、涼鞋不宜作激烈運動。</p>
<p style="text-align: center;">4、維持兩雙以上可替換的鞋讓鞋輪流休息。</p>
<p style="text-align: center;">5、布料鞋可定期噴上防水、防污噴霧劑保持鞋面。防止沙法滲入裡面。</p>
<p style="text-align: center;">6、運動休閑鞋要專鞋專用，有些鞋屬休閑鞋類的，不宜作激烈的運動。</p>
<p style="text-align: center;">7、忌:用毛刷子擦拭鞋面；使用劣質鞋油，經常泡水劣質鞋油，暴晒、火烤，都會使鞋子變形、網面斷裂及開膠。只要用心運動休閑鞋保養起來也是很容易的。</p>
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特殊皮製鞋的保養和使用須知
<p style="text-align: center;">1、磨沙皮、諒皮、棕色皮及其他漆色皮工切忌濕水及擦鞋油，應用鞋刷或白色橡皮膠，輕輕擦去污漬，其中染色皮退色屬正常現象，穿著應避免穿淺色襪子。</p>
<p style="text-align: center;">2、絲絨質料應避免濕水及沾鞋油，可用柔軟的鞋刷清潔。</p>
<p style="text-align: center;">3、漆皮鞋，開邊皮鞋不可用鞋刷或鞋油清潔保養，只能用乾燥柔軟的布輕擦除污。</p>
<p style="text-align: center;">真皮鞋面的鞋子應除去灰塵後打鞋油以保證皮革柔韌性，白色軟性牛皮用白色液體鞋油，不宜使用膏狀鞋油，有色牛皮可用與皮色一致的膏狀或液體鞋油；人造皮革類的鞋子可用清水擦洗，清洗後將鞋面擦乾；磨砂皮面的鞋子可用毛刷將鞋麵灰塵順同一方向刷凈即可。</p>
<p class="has-text-align-center" style="text-align: center;"><strong>• END •</strong></p>
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